《认知天性》读书笔记

《认知天性》读书笔记

当看完一本著作后，你有什么领悟呢？写一份读书笔记，记录收获与付出吧。想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，下面是小编整理的《认知天性》读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《认知天性》这本书让我对学习有了新的认知，以往觉得正确的学习方式都是书里所说的“看起来很努力的”方法。重复阅读与集中练习会让人越做越熟练，会使人充分掌握知识点。但实际上这种方法既达不到真正的精通，也无法产生持久记忆，还会无法正确认识到自己学习中的薄弱之处，不知道要在哪里花更多精力才能更好的提高知识水平。而这本书则为我打开了一个新的世界。

个人读书摘抄归结以下几点：

1、认清学习的本来面目

学习的目的是要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时，思路清晰，并抓住解决问题的机会，让知识成为条件反射。首先，要学以致用，就必须记忆；其次，我们要坚持不懈的学习并记忆，终生不怠；再次，学习本身是一项可以获得的技能，最有效的策略往往和我们的常识截然相反。

2、“后刻意练习”

“后刻意练习”所讲的就是间隔练习、穿插练习、多样化练习。间隔学习使知识存储的更牢固，穿插练习有助于长期记忆，多样化练习促进知识的活学活用。在这基础之上，间隔学习比连续学习效果要好。比如，一个八小时的课程，一天学习四小时分两次（在两周里）学完，要比一次学完好 ……此处隐藏3214个字……的一组平均成绩在A-，而另一组的平均成绩只有C+。两者之间的差距还是非常大的，平时的小测其实就是检索的一种，通过这样的方式，被测可以发现自己的不足之处，从而有针对性地进行复习和巩固，在大测中也自然表现得更出色了，通过测试，其实就是减少了元认知所产生的偏差。所以，有时候很多看起来很勤奋，不停地在背书、做笔记的人，常常考试结果不太尽人意。原因就在于他们浪费了大量的时间，但学习过程还是轻松的，可能只是看起来勤奋。

书中指出，学习有三套工具：编码、巩固、检索，并继续给学习者提供建议：

1、学会巩固记忆，通过检索、考试、以及不断的挑战来巩固；

2、打造心智模型；

3、学会举一反三；

4、学会建构概念，能够深刻理解学的是什么东西；

5、学习迁移。

同时，书中还给广大教师以建议，如何帮助、知道孩子学习：

1、解释学习的过程；

2、教会孩子如何学习；

3、创造合理困难；

4、保证透明度，每次考完试要给大家反馈，要告诉大家学习的目的是什么。

二、作为一名幼儿教师的反思

我作为一名幼儿园教师，对于这样的建议还不能完全照搬，我觉得我可以采纳的是第2、3两条，幼儿园阶段的孩子也需要学会如何学习，不过他们的学习都是以游戏、自主探索进行的，我需要做的就是创设游戏条件，鼓励自主探索。同时还需要分析孩子的最近发展区，床和合理困难，让孩子有探索的空间。

《认知天性》是一部集理论与实践为一体的书，它用大量的实例，化晦涩难懂的认知理论为感性可知的学习经验，具有很强的操作性，对于书中的一些理论我还有很多不清楚、不理解的地方，还将继续反复研读。