乒乓球教学计划

乒乓球教学计划

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将迎来新的进步，此时此刻我们需要开始做一个计划。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编为大家整理的乒乓球教学计划，欢迎阅读与收藏。

一、设计思路

本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。

二、教材分析

乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目，而且是我国的国球，乒乓球技术应该从小培养，乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度，培养沉着冷静，机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣，进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戏培养学生移动速度，提升体力，为进一步学好乒乓球技术奠定基础，而且使学生在游戏中感受到无限快乐，从而对体育活动产生浓厚兴趣 。

三、学情分析

二年级学生 ……此处隐藏11283个字……握正手中台攻球的动作方法14学生知道单打比赛的方法与规则，培15养学生自信心与互帮互助的精神学生知道双打比赛的方法与规则，并16相互鼓励培养组织能力学生知道“左推右攻”考核的方法与17标准，培养互帮互助的精神巩固所学的技术动作，做好自主评价，学生自分发自评表，参照“每课一星”登记表和自己的练习情况进行分项记分。18找到差距。

一、总体安排

1、准备活动、乒乓球操

2、触球训练80%[其中单球学生对练40%，队内各种形式比赛训练40%]

3、发球训10%

4、身体素质体能训练10%

二、训练计划

单球训练计划：

1三点走动攻50板3组交换

2拨侧摆速30板3组交换

3正手攻---正手位中台两点走动拉15板3组交换

4反手拨---侧身位中台两点走动拉15板3组交换

5正手位中台对拉10板3组

6发下旋反手短球，正手位抢攻命中30颗交换

7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量，提高发、接球能力】

多球训练计划：【A组】

1反手搓—正手拉下旋1盆

2正手位中台两点拉上旋1盆

3全台不定点上旋1盆

4正、反手搓球摆短1盆

多球训练计划【削球】

1正、反手削1盆

2正手搓—反手削1盆

3反手搓—正手削1盆

4全台不定点削球1盆

老师陪打单球训练计划：

1发下旋---反手搓2板—正手位拉下旋形成不定点相持

2发下旋---侧身位抢攻形成不定点相持